2./16./30.10.2021: Sägerserie der LG Nord

 

An drei Samstagen im Oktober fand in diesem Jahr die traditionsreiche Sägerserie der LG Nord in Hermsdorf statt. Vom BSV 1892 waren auch einige Athleten dabei. Auf jeder der 3,6 Km langen Runden sind 75 Höhenmeter zu überwinden, für Berliner ist das fast schon ein Berglauf.

1. Lauf: Burkhard, nach langer verletzungsbedingter Pause auf dem Rad die ersten ernsthaften Laufkilometer mit entsprechendem Muskelkater und verlaufen auf der 3. Runde. Torben, erste Runde am Ende der Spitze, zweite Runde etwas abreissen lassen. Vivien, schön gleichmäßig durchgelaufen. Emma und Lisa, erste Runde ok, zweite Runde Einbruch hier merkten die beiden den nicht geplanten Wettkampf in Potsdam vom Vortag. Jonathan, Berge können so anstrengend sein. Fabian, wann ist die Achillessehne wieder in Ordnung. Jannis, überlegender Sieg in der U14. Jonas, Feststellung nach 300m Sprint im Stadion, ich muss vorher viel mehr machen.

    Gesamt 1. Lauf Rundenzeiten in min Gesamt 2. Lauf Rundenzeiten in min Gesamt 3. Lauf Rundenzeiten in min

Burkhard Schikora

M50 50:18min 15:08 16:17 18:53 63:29min 15:24 15:47 16:08 16:13 78:42min 15:06 15:26 15:41 15:58 16:28

Torben Breitschuh

U20 26:25min 12:49 13:35   40:15min 12:47 13:47 13:44              

Vivien Gronde

Frauen 30:30min 15:11 15:19   45:34min 14:59 15:21 15:16              

Emma Waldschmidt

Frauen 31:33min 15:25 16:07   45:43min 14:59 15:21 15:25              

Lisa Rogoll

Frauen 32:47min 15:10 17:37                        

Jonathan Stiemer

U18 14:15min 14:15                          

Fabian Beckmann

M30 14:18min 14:18               48:59min 16:15 16:19 16:23    

Simon Möck

Männer                   51:38min 16:38 17:22 17:37    

Jannis Grunwald

U14 13:59min 13:59     13:58min 13:58       13:42min 13:42        

Jonas Kliegel

U14 16:43min 16:43     15:53min 15:53       15:32min 15:32        
Paul Schattling U14                   15:52min
15:52        

 

2. Lauf: Burkhard, selbst mit einer Runde mehr lief es deutlich besser, diesmal auch ohne Verlaufen. Torben, wie vor zwei Wochen zunächst am Ende der Spitzengruppe dann etwas langsamer aber alleine. Vivien, gleiche Tempo aber diesmal über eine Runde mehr. Emma, ohne Wettkampf am Vortag sind Berge gar nicht so schlimm. Jannis, fast gleiche Zeit, genauso überlegen. Jonas, Vorhaben gut umgesetzt fast 1min schneller.

Alle Bilder vom 2. Lauf

3. Lauf: Burkhard es läuft immer besser und schneller, Fabian die Achillessehne hat gehalten, Simon nächstes Mal die Laufschuhe gleich mitnehmen, Jannis wird immer schneller, Jonas auch nochmals draufgepackt, Paul ohne die Erfahrung der ersten beiden Läufe, ein sehr guter Einstieg.

C.R.

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